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2013.01.28

クラブハウスサンドとクラムチャウダー

たまにはサンドイッチが良いという次男のリクエストにおこたえして、本日はクラブハウスサンドとクラムチャウダーです。美味しそ~。炭水化物抜きダイエット中なので我慢であります。
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コメント

僕もちょっとやってた炭水化物ダイエットですが、炭水化物→デンプンとタンパク質は脂肪よりエネルギーになりやすいはずなので、炭水化物も我慢せずに脂肪分を制限していったほうがいいと思いますw

二週間で三キロ減ったよ~確かにご飯食べられないのは辛いけど目標まで行ったらまた食べられるし。最近慣れてきたです。卵と豆腐とコンニャクの消費スピードが非常に早くなってきてますが(^^;;

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