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2009.11.13

ダイエット第47日目

息子達に頼まれて他人丼を作りました

息子達が親子丼が食べたいと言い出しましたが、冷蔵庫を見たら豚肉しかなかったので他人丼です
「美味いうまい」と食べてくれました
甘さと出汁が決め手です

朝計量 体重73.2kg 体脂肪率20.2%

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