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2009.11.27

ダイエット第61日目

旅行で、体重増とかいろいろありましたが、今朝の計量で体脂肪率が20%を切りました~。よかったです。体重も旅行前に戻りつつあります。しかし、今日は職場の飲み会。明日から写真部の京都の撮影旅行で夜は飲み会なんだよな~。たくさん歩いてカロリー消費しとこうっと。

朝計量 体重73.0kg 体脂肪率19.8%

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