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2009.10.28

ダイエット第31日目

体重3日連続減で、初の73kg台目前です。前回のダイエット時よりも4日遅れではありますが、停滞期も脱出です。これでまたモチベーションも上がってまいりました!

朝計量 体重74.0kg 体脂肪率21.1% 

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