フォト

Twitter

無料ブログはココログ

my photo

  • 初夏の涼道
    旅先で撮った写真です

広告

« 夕食はシチューとキャベツのサラダです | トップページ | 今日からビールをスタイルフリーに変えました »

2009.10.02

ダイエット第5日目

今日の昼食です。冷めても焼肉は旨い!

秋雨がずっと続いていますねぇ。。

明日は娘の運動会なのですが、天気になるといいな。予報では明日の午後は良さそうな感じではありますが。。。

そうそう。以前のダイエット開始時もそうだったんですが便通が良くなるんですよね。毎朝気持ち良いです。今朝なんか真っ黒い重たい(水に沈むんです)感じのどろっとした宿便がでました。お腹も何かすっきりした感じがいたしますです。

体重も順調に減っておりますですよ。

今朝の計量結果

体重76.2kg 体脂肪率21.6%

« 夕食はシチューとキャベツのサラダです | トップページ | 今日からビールをスタイルフリーに変えました »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ダイエット第5日目:

« 夕食はシチューとキャベツのサラダです | トップページ | 今日からビールをスタイルフリーに変えました »

2020年6月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

バイクカスタムのため購入したモノなど

ブログ村