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2009.09.30

今日の夕食はコンニャクのどて煮と

餃子です;
昨日油使わないから、焼売が優れものとブログに書いたばかりなのに。。今日は餃子です。
(写真撮影時は奥さんが焼き焼き中です。)
でも旨いなぁやっぱり。餃子。ホントは大好きなの。
結婚前「今日は良く働いた!」なんてときは、
ラーメン屋でビールと餃子を追加して、ハフハフ食べたもんです。
陳腐な良い方かもですが「自分へのご褒美」?
今日は、なんとか、1,500kcal以内に押さえましたです。

帰宅後計量しましたら。順調に体重減っておりますよ!
体重76.2kg 体脂肪率19.5%

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